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Danza Aerea
Descrizione
La Danza Aerea è una disciplina acrobatica ispirata alle pratiche circensi.
Attraverso l’utilizzo di attrezzi sospesi, gli allievi eseguono in aria movimenti spettacolari, tonificando il corpo e riuscendo a trovare maggiore armonia e fluidità nei movimenti.
A chi è rivolto
Per quanto le abilità dei danzatori aerei talvolta appaiano sovrannaturali, la danza aerea è una disciplina alla portata di tutti coloro che abbiano grinta, motivazione, costanza e passione.
Benefici
- aiuta a vincere la paura del vuoto e ad acquisire fiducia in se stessi
- migliora il “core”: area addominale, area lombare e bacino
- migliora forza e flessibilità
- supporta l’allungamento della colonna vertebrale
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