Image Alt

Step Functional

CATEGORIA: TONIFICAZIONE

STEP FUNCTIONAL

Che corso è?

Lo Step Functional è un corso che unisce l’allenamento funzionale con il workout di step.
L’allenamento è composto dalla fusione di vari esercizi aerobici e di un mix di movimenti funzionali, in modo tale da creare un allenamento completo per ogni parte del corpo, sia inferiore sia superiore.

A chi è rivolto?

è un corso rivolto principalmente a tutti coloro che desiderano fare un allenamento funzionale dove viene migliorata la coordinazione, la postura, ma al contempo vi è la Il corso è strutturato in difficoltà progressive, in modo da interagire con esercizi gradualmente sempre più complessi.

Benefici

Questo corso permette di migliorare il sisitema cardiovascolare, aiutando la perdita di massa grassa. Lo step funzionale è quindi in grado non solo di migliorare la coordinazione e la postura, ma anche di rafforzare l’apparato cardio circolatorio, la resistenza fisica e il controllo del respiro.

PRENOTA IL TUO
ALLENAMENTO
GRATUITO

Punta Marina

Via della Fiocina, 60/62
Punta Marina (RA)

RAVENNA

Via Della Merenda, 4
Ravenna, (Fornace Zarattini)

ALFONSINE

Via dell’Artigianato 9
Alfonsine (RA)

Argenta

Via Pier Luigi Nervi, 4/a
Argenta (FE)




    Inserisci qui il centro che vuoi provare


    PUNTA MARINA

    Via della Fiocina, 60/62
    Punta Marina (RA)
    Telefono: 0544 1650065

    RAVENNA

    Via Della Merenda, 4
    Fornace Zarattini (RA)
    Telefono: 0544 1650065

    ALFONSINE

    Via dell’Artigianato 9
    Alfonsine (RA)
    Telefono: 0544 1650065

    ARGENTA

    Via Pier Luigi Nervi, 4/a
    Argenta (FE)
    Telefono: 0544 1650065

    PUNTA MARINA

    Via della Fiocina, 60/62
    Punta Marina (RA)
    Telefono: 0544 1650065

    RAVENNA

    Via Della Merenda, 4
    Fornace Zarattini (RA)
    Telefono: 0544 1650065

    ALFONSINE

    Via dell’Artigianato 9
    Alfonsine (RA)
    Telefono: 0544 1650065

    ARGENTA

    Via Pier Luigi Nervi, 4/a
    Argenta (FE)
    Telefono: 0544 1650065

    Close

    Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur
    adipiscing elit. Pellentesque vitae nunc ut
    dolor sagittis euismod eget sit amet erat.
    Mauris porta. Lorem ipsum dolor.

    Working hours

    Monday – Friday:
    07:00 – 21:00

    Saturday:
    07:00 – 16:00

    Sunday Closed

    Our socials
    About