Functional Fitness Lab

Descrizione

È una tipologia di allenamento che utilizza vari attrezzi come kettlebell, manubri, palle mediche, bilancieri, trx e altri tipici del lavoro funzionale. L'allenamento di gruppo crea un ambiente motivante e divertente, promuovendo il benessere fisico e mentale dei partecipanti.

A chi è rivolto

Le lezioni sono strutturate per consentire a tutti i partecipanti di svolgere gli stessi esercizi ma con pesi e attrezzature adeguate alle proprie capacità individuali.

Benefici

aumento della forza muscolare
 maggiore agilità e flessibilità
 migliore capacità cardio
vascolare

RAVENNAGYM

Via Della Merenda, 12

Fornace Zarattini (RA)

Telefono: 0544 165 0065

ARGENTAGYM

Via Pier Luigi Nervi, 4/a

Argenta (FE)

Telefono: 0532 450035

SEDE

TIPOLOGIA