CATEGORIA: DISCIPLINE AEREE
Pole Dance
POLE DANCE
Che corso è?
La Pole Dance è una disciplina aerea, che unisce l’arte della danza al beneficio e alla forza della ginnastica.
Si utilizza un palo, in modalità statica o spin, sul quale si eseguono figure, partendo da quelle base e progredendo a seconda del livello che si vuole raggiungere.
A chi è rivolto?
Tutti possiamo fare Pole Dance perchè è uno sport che permette passo dopo passo di vedere importanti risultati oltre al fondamentale beneficio di modellare il proprio corpo..
Benefici
