Core

Per Core si intende un tipo di allenamento che coinvolge tutti i muscoli dell'area addominale ma anche quelli dell'area lombare e del bacino.

È rivolto a chiunque cerchi un allenamento completo con lo scopo di migliorare le proprie prestazioni e la forma fisica

miglioramento di stabilità e postura
miglioramento dell'equilibrio
addominale scolpito
miglioramento di forza e resistenza

RAVENNAGYM

Via Della Merenda, 12

Fornace Zarattini (RA)

ARGENTAGYM

Via Pier Luigi Nervi, 4/a

Argenta (FE)