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Ginnastica Artistica
Descrizione
La ginnastica artistica è uno sport olimpico individuale che può essere praticato da tutti
Prevede la realizzazione di esercizi a corpo libero o con l'utilizzo di appositi attrezzi.
Per via delle numerose acribazie previste dalla disciplina, risulta uno sport molto a scenografico e spettacolare.
A chi è rivolto
È rivolto a chi vuole affiancarsi a questo sport completissimo, prevalentemente bambini, apprendendo gli elementi base codificati per poi unirli e creare vere e proprie performance a corpo libero con accompagnamento muscolare.
Benefici
- miglioramento dell'elasticità
- forza muscolare e coordinazione
- sviluppo armonico del corpo in crescita
- migliora il portamento
- migliora la concentrazione e accresce l'autostima
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