← vedi tutti corsi
Karate Kids
Descrizione
Il karate è un’arte marziale a mani nude che permette, grazie ad un allenamento razionale, di educare il corpo e la mente a rispondere a qualsiasi tipo di aggressione. Mette a disposizione del praticante un ampio ventaglio tecnico basato sull’uso di armi naturali del corpo umano: piedi, mani, ginocchio, ecc. Inoltre, è considerato come una tecnica di difesa estremamente efficace, tant’è che è stata introdotta nelle forze armate e nelle polizie del mondo intero.
A chi è rivolto
Il karate è rivolto, pressoché indifferentemente, agli uomini e alle donne, ai bambini e alle persone meno giovani, a chi è perfettamente sano e a chi ha problemi fisici o posturali.
Benefici
- migliora agilità, flessibilità, riflessi, equilibrio, capacità di coordinazione e motorie
- aiuta a sviluppare la capacità di orientamento nello spazio
Copyright 2024 GymH24 - GYMH24 s.r.l. - via Della Merenda, 12/A 48124 Ravenna (RA) - P.IVA 02646600391 - Privacy and Cookie Policy